DEIXA DE FUMAR, O CÉU PODE ESPERAR!

Actualmente, o consumo de tabaco é uma das principais causas de doença e de mortes evitáveis, e hoje, dia 17 de Novembro, comemora-se o Dia Mundial do Não Fumador.

Diga não ao tabaco!

Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, anualmente cerca de 4,9 milhões de pessoas morrem, em todo o mundo, resultantes do consumo tabágico. Se esta epidemia não for travada, estima-se que em 2020/30, esse número chegará aos 10 milhões de pessoas por ano.

A nicotina, presente na folha do tabaco, causa dependência física e psíquica aos fumadores; o fumo produzido pelo consumo do tabaco contém compostos químicos com efeitos tóxicos e irritantes, dos quais alguns são cancerígenos; o tabagismo é igualmente um factor de risco para aqueles que, não sendo fumadores, se encontram frequentemente expostos ao fumo passivo - estas são algumas das desvantagens do consumo do tabaco.

Directamente relacionado com o consumo de tabaco, pode-se confirmar o seguinte:

• Um terço de todos os casos de cancro;
• 90 por cento dos casos de cancro do pulmão;
• Cancro do aparelho respiratório superior (lábio, língua, boca, faringe e laringe);
• Cancro da bexiga, rim, colo do útero, esófago, estômago e pâncreas;
• Doenças do aparelho circulatório, dos quais a doença isquémica cardíaca;
• Bronquite crónica (75-80 por cento), enfisema pulmonar e agravamento da asma;
• Irritação ocular e das vias áreas superiores.

É claro que o consumo de tabaco é, entre muitas, a grande causa de contrair cancro do pulmão. Por isto, a única forma de prevenir o cancro do pulmão é:

• NÃO INICIAR O CONSUMO DE TABACO
• ...E, QUEM FUMA, DEVE DEIXAR IMEDIATAMENTE DE O FAZER.

Por ti e pelos outros... Deixa de fumar!

Fontes: Portal da Saúde, Pulmonale - Associação Portuguesa de Luta Contra o Cancro do Pulmão

por Fábio Lourenço